עייפות כרונית,טיפול בעייפות כרוניתאיך מתגברים עליה?

תסמונת עייפות כרונית, Chronic Fatigue Syndrome, נחשבת לאחת המחלות השכיחות של העידן המודרני. היא נגרמת מסיבות רבות ומגוונות, פיזיות ונפשיות, כאשר חלקן הגדול מיוחס לאורח החיים האינטנסיבי, התובעני והלקוי, שמאפיין את החברה המערבית והמודרנית.

 

 

מומחים מתחום רפואה אלטרנטיבית מציעים לכם מספר שיטות טיפול יעילות שיסייעו לכם להתגבר על הגורמים לעייפות כרונית ועל התסמינים הנלווים לה.

איך תדע אם אתה סובל מעייפות כרונית?

לתסמונת עייפות כרונית יש תסמינים שונים, המשתנים מחולה לחולה הן בסוגם של הסימפטומים, הן במידת עוצמתם והן בהשפעה על התפקוד הכללי, בהתאם למקור הבעיה ולמצב הפיזי הכללי של המטופל:

  • תשישות מתמדת
  • תחושת "כבדות" ועייפות גם לאחר היקיצה
  • חולשה פיזית
  • סטרס, דיכאון
  • היעדר תיאבון
  • מגרנות
  • שלפוחית רגיזה
  • כאבים בגב, בצוואר ובכתפיים
  • כאבי שרירים
  • מעי רגיז
  • שינויים במערכת העיכול
  • נטייה לעצבנות יתר
  • חוסר ריכוז

מהם הגורמים השכיחים לתסמונת עייפות כרונית?

  • דיכאון/מתח נפשי – דיכאון מתמשך עלול לגרום לנדודי שינה ולתופעות של עייפות כרונית.
  • מחלה פיזית – ישנם סוגים רבים של מחלות פיזיות (אנמיה, מחלת הנשיקה, מחלות אוטואימוניות וכו’), שגורמות לתשישות כרונית.
  • תזונה לקויה – תזונה לקויה ובלתי מאוזנת, המבוססת בעיקר על פחמימות וסוכרים, גורמת לחוסרים תזונתיים ולפגיעה במערך האנרגיה בגוף.
  • שתייה מועטה – צריכת נוזלים מועטה הינה סיבה שכיחה לתופעות של עייפות כרונית.
  • פעילות גופנית לא מבוקרת – היעדר פעילות גופנית או, לחילופין, פעילות גופנית מאומצת מידי, גורמים לתופעות של עייפות קשה ומתמשכת.
  • היריון – עייפות כרונית היא אחד הסימפטומים השכיחים בשליש הראשון של ההיריון.
  • תרופות – תרופות רבות גורמות לתופעות לוואי של תשישות כרונית

עייפות כרונית – תן לטבע לטפל בך:

בעוד שהרפואה הקונבנציונאלית מתמקדת במתן טיפול תרופתי וסימפטומטי (תרופות נגד דיכאון, ברזל לטיפול באנמיה וכו’), התחום של רפואה משלימה טומן בחובו שיטות יעילות לטיפול בבעיות שינה ולריפוי עמוק מהשורש.

  • רפואה סינית – הרפואה הסינית מתבססת על גישה הוליסטית, המשלבת את ההיבט הגופני והנפשי בטיפול. מומחים מהתחום מתייחסים לתופעות של עייפות כרונית כתולדה של חוסר צ’י (אנרגית החיים) בטחול, בריאות, בכליות או בכבד. לאחר תהליך אבחון יסודי, מתבצע טיפול הכולל דיקור סיני, עיסוי, צמחי מרפא והמלצות לאורח חיים בריא ומאוזן יותר
  • רפואה יפנית – באמצעות מישוש אזורי הרפלקס, מאבחנים מומחים מתחום הרפואה היפנית את המקומות הבעייתיים/הכואבים בגוף, שגורמים לתסמונת העייפות הכרונית. בשיטה ייחודית המשלבת טכניקות מהרפואה המסורתית והמודרנית מבצעים טיפול יעיל, מהיר וממוקד. הטיפול כולל דיקור יפני (על ידי מחטים עדינות וידידותיות), צמחי מרפא ועזרי טיפול חדשניים.

אל תיתנו לעייפות כרונית לשבש לכם את שגרת החיים! טיפול טבעי והוליסטי באחת מהשיטות הנ"ל, ישפר באופן ניכר את איכות חייכם ויאפשר לכם לחזור לתפקד באופן תקין.

VN:F [1.9.16_1159]
Rating: 5.0/5 (2 votes cast)
VN:F [1.9.16_1159]
Rating: +1 (from 1 vote)

עייפות כרונית, 5.0 out of 5 based on 2 ratings